実践ノート 010-「自分の感覚を信じる」と、その感覚が間違っている可能性 最初に栄養療法や藤川先生のブログ、鉄欠乏などの考え方に出会ったときに思ったことのお話。 スピリチュアルの分野では、「頭で考えない」、「自分の感覚をしっかり感じる」、「自分の感覚を信じる」、というようなことがよく言われていると思う。 ... 2021.10.30 実践ノート
症状をやわらげる わたしが不眠症を解消・克服するために役立った3つのこと ひどい不眠症だったわたしが、不眠症を解消・克服するためにやったこと。レイキによるセルフヒーリング、瞑想、意識して体の力を抜く、そして眠らない。 2021.08.03 症状をやわらげる